體重:53.5公斤

起床150cc白開水 沒排便

早餐:統一瑞穗鮮奶土司*1 (159cal)

愛之味紅金健康金庫蕃茄汁 163cc (60cal)

魯蛋*1 (90cal)

溫熱白開水350cc (0cal)

DHC綜合維他命B

維他命C*1

 

 午餐:魯蛋*1 (90cal)

愛之味紅金健康金庫蕃茄汁 163cc (60cal)

溫熱白開水350cc (0cal)

紅葡萄醋50cc濃縮稀釋500cc (80cal)

鐵軟糖*1 (20cal)

DHC輕盈元素*4

 

晚餐:肉二塊+菜頭湯半碗 (100cal)

愛之味紅金健康金庫蕃茄汁 163cc (60cal)

7-11紅豆大福*1 (43cal)

小芭藥一顆 (80cal)

三皇錠*6

 

運動:

臉部保養

按摩手15分鐘

梳髮200

空中腳踏車100

空中雙腳交互交叉100

仰臥起坐10

 

最晚進食時間:20:30

前日入眠時間: 23:00 早上7:00起床

排便次數:1()

熱量總計:752 cal

喝水量總計:1839cc

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這可是一個月前就和妹計劃要去吃的餐廳

期間它有重新裝璜直到7/10才又開始重新營業

瑞司環境.jpg 

這家的賣點是"燉飯"

之前就看了別人部落格的食記說這家燉飯好吃價格又平實

但後來似乎有悄悄漲價

為了吃它我和妹可是費盡千辛萬苦搭了快1個半小時的公車外加找路才到的呢?

 

它位於一棟大樓的後方,招牌不是很醒目,店面又是內縮的

所以一不小心就會給它錯過了

原本訂位12點但我們可是11點半就到了

但小姐剛開門連冷氣都還沒開所以裡面也是挺悶熱的

我和妹只好在街上流浪半小時再進去我們仍然是今日第一組客人

瑞司餐點.jpg 

上圖左上角是它們的menu很多米粒的圖案很特別

燉飯種類很多,單點價格約180-250元左右

可加價升級成套餐

加110元可升級A套餐:濃湯.麵包.沙拉.飲料

加130元可升級B套餐:濃湯.麵包.沙拉.飲料.甜點 (提拉米蘇 or 烤布蕾二擇一)

以上均需加收一成服務費

 

先來聊聊環境:

雖然是重新裝璜過但走的是簡約平實風並沒有讓人有驚豔的感覺

整體環境算乾淨也沒有剛裝璜好的油漆味,這點很難能可貴

 

接著來介紹一下餐點:

主餐部份

我點:墨魚燉飯 $200

妹點:牛肝菌嫩雞燉飯 $180

我們都有加價升級成A套餐

 

a.一開始上桌的是濃湯,看似平凡的濃湯味道卻出奇的好而且還有新鮮蝦仁在裡面

b.再來是麵包,烤的香香脆脆的香蒜麵包真的很好吃味道好好

c.沙拉部份有優格醬和蜂蜜芥末醬我們各選一種

   份量很大一盤也很新鮮,還有很少見的國外進口小紅蘿蔔,在吃有自己是兔子錯覺

   個人覺的優格醬太清淡了,蜂蜜芥末醬口味較濃郁我較愛

d.主餐:

   墨魚燉飯:味道不錯醬汁充份被米粒吸收,飯口感偏硬不軟爛,墨魚很新鮮料多實在

   牛肝菌嫩雞燉飯:味道較墨魚燉飯來的清淡許多,嫩雞真的超嫩,表現不遜色

e.飲料:

   冰水果茶:還挺大一杯的,味道不算淡,還不錯喝

   冰咖啡:偏甜表現一般般,個人不愛

 

其實吃完沙拉時就有差不多有七份飽了

接下來上的主餐及飲料都是靠意志力吞下肚的

因此建議二人升級一份套餐較為剛好

二人含服務費共消費:660大洋

 

這樣的消費在台北吃套餐算是不貴CP值不錯

有機會會再去吃不同口味的燉飯

 

餐廳資訊:

地址:北市仁愛路四段345巷5弄371號

電話:2775-5360

 

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今天跑去全家買了

最近廣告打的很兇的 純萃。喝

這系列有二款口味可選擇

1.白色瓶身-重乳拿鐵

2.藍色瓶身-重焙曼特寧口味

純萃。喝-重乳拿鐵.jpg 

個人較愛拿鐵所以選了白色瓶身的"重乳拿鐵"  280ml 熱量:188cal

簡單又帶質感的白色,有無印良品的fu~

但它可是"台灣比菲多醱酵(股)公司"出品的喔!!

瘦長又好握的瓶身喝完還可再利用,裝開水也挺不賴的

 

便利商店聆琅滿目的咖啡商品

試過之後目前心目中排名第一的非"貝納頌-拿鐵"莫屬

 

重乳拿鐵故名思義就是很奶

瓶身上寫著-50%以上的含乳量,體驗乳香濃郁的咖啡

打開喝了一口後發現真的奶味十足,也很甜

相對而言也把咖啡味蓋掉了這點很可惜

喝到後來有點喝不下去的感覺

 

結論:

純萃。喝,只要純粹喝一次就好

我的最愛還是貝納頌

 

 

 

 

 

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今天起了個大早為的就是要去L'IDIOT品嚐美味的"班尼迪克蛋"早午餐

我們預訂最早的10點,也很準時的到達餐廳 (用餐限時2小時)

以下幾張圖是餐庭的外觀,一整個轉角都是它的腹地看起來低調豪氣

 L'IDIOT驢子餐廳-環境.jpg

這間餐廳主要的賣點就是它的裝璜

以一條抽象的魚為設計

門口放菜單的是魚口真的很別出心裁

餐廳內部走原木暖色調,帶有一點鄉村風

主體釗以色彩鮮明的亮面馬賽克拼貼

L'IDIOT里帝歐是驢子的意思所以又叫"驢子餐廳"

餐廳內部也有很多驢子相關物

小至餐巾紙.Menu.馬克杯.結帳時贈送的小餅乾

大至吊掛的畫.一進門的紅&紫橡皮小驢.架子上的皮製叮噹驢

 

L'IDIOT驢子餐廳-餐點.jpg 

再來談談餐點部份

它的班尼迪克蛋在menu上名稱是"英式蛋堡"

記得之前格友分享的食記介紹一份是280元

不過今天我們點餐時發現它己悄悄漲價為300元

重點是醬的價格沒附飲料,需額外加點

飲料的平均價位150元起跳,有點餐者可以用80元加點

 

看完Menu我們點了 英式蛋堡 & 綜合野菇蛋捲 各一份 

點完餐後服務生,先送上附有沾醬的小圓麵包二個

烤的酥脆的小圓麵包咬起來頗有嚼勁,沾醬就只有甜甜的味不怎麼優

 

英式蛋堡的麵包體沾著盤子上的荷蘭醬汁很對味但水波蛋煎的技術卻沒有控制的很好一整個很水

綜合野菇蛋捲挺厚實的,味道淡淡的卻吃的出野菇的香氣,沾點蕃茄醬吃更對味

 

最後結帳時給了二個貼有驢子貼紙的小餅乾

 這餐含服務費共花費了:814大洋

真是不便宜的一頓早午餐啊

 整體而言:

餐點美味度soso,個人較愛樂子黃澄澄的蛋液

環境還不錯空間也不會過度擁擠極適合怕吵雜的人用餐

 價位一點也不可愛有體驗過一次就好

 

 

餐廳資訊如下:

地址:台北市民生東路三段156號

電話:(02)2545-6966 

 

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期待己久蜜糖吐司今天終於成行了

今天選擇的是新開沒多久的二店

現場等後了一個半小時左右

終於可進到店內享用餐點

店內的空間並不大也沒有華麗的裝璜

以淡淡的綠搭明亮的白讓人感覺格外的輕鬆

Dazzling Cafe-環境.jpg 

連menu都是讓人感覺舒服的粉綠色系

最低消為每人一杯飲品(恕不包含餐點)

限時用餐時間為1.5小時

在快速瀏覽過Menu之後我們點了

1.甜蜜派對蜜糖吐司$220-剛入口覺得還不錯吃,但蜜糖再佐上卡士達醬讓人覺得甜膩到爆炸

2.蜂蜜花生奶油鬆餅$120-蜂蜜香氣很足,但鬆餅不夠紮實

3.熱法式香橙咖啡$130-不難喝但,奶泡拉花技術有待加強

4.冰草莓櫻桃特調冰茶$140-櫻桃味道濃郁,還不錯喝

以上加計一成服務費後共花費NT$671

Dazzling Cafe-餐點.jpg 

 

整體而言:

也是屬於一間有體驗過嚐鮮過的店

環境很吵雜完全無法悠閒的享用午茶時光

用餐時間一個半小時,吃起來頗為倡促

每人需點一杯飲品做為低消的硬性規定實在不是一間好店該有的風範

 

餐廳資訊提供如下:

地址:台北市忠孝東路四段248巷3號1樓

電話:(02)2731-5199

 

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每次逛小7都想買

今天終於下定決心買來品嚐了

統一瑞穗鮮乳布丁.jpg  

比統一雞蛋布丁來的大杯一些些

看起來很奶的外表

看起來很奶的鮮乳布丁.jpg   

這樣一杯160公克,熱量有192大卡

鮮乳布丁熱量表.jpg 

今天把它拿來做為下午的甜點

撕開上蓋看到白嫩嫩滑滑的布丁體

嚐一口後發現奶香味還蠻濃的也不會太甜

不過不敢喝牛奶的人應該敬謝不敏

口感上不會太硬軟嫩的剛剛好

其實有點像外面西餐附的飯後甜點"奶酪"

份量有點多,一口氣吃完會有點膩

 

與統一雞蛋布丁比較起來

個人偏愛雞蛋布丁Q彈的口感與剛剛好的大小

 

說真的這鮮奶布丁還不錯吃

愛喝牛奶的可以買來試試

 

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體重:53.5公斤

起床350cc白開水

早餐:未塗美乃滋火腿蛋吐司1/2 (125cal)

光泉原味低脂優酪乳180cc (142cal)

紅葡萄醋50cc濃縮稀釋500cc (80cal)

溫熱白開水350cc (0cal)

DHC綜合維他命B

 

午餐:魯蛋*1 (90cal)

統一瑞穗鮮乳布丁 (192cal)

小隻涼筍*2 (150cal)

溫熱白開水350cc (0cal)

鐵軟糖*1 (20cal)

維他命C*1

DHC輕盈元素*4

 

晚餐:未塗美乃滋火腿蛋吐司1/2 (125cal)

炒竹筍一碗 (100cal)

小芭藥1/2 (40cal)

7-11杏仁小魚一包 (179cal)

鳳梨牛奶一杯250cc (150cal)

三皇錠*6

 

運動:

臉部保養

按摩手15分鐘

梳髮200

 

最晚進食時間:20:30

前日入眠時間: 23:30 早上7:00起床

排便次數:2(.)

熱量總計:1393 cal

喝水量總計:1980cc

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體重:53.2公斤

早餐:幾分甜紅豆糖片+鹹起司培根佛珠麵包 (350cal)

DHC綜合維他命B

 

午餐:義美無糖豆漿400cc (124cal)

阿舍食堂台南乾麵麻油辣口味 (359cal)

鳳梨醋50cc濃縮稀釋400cc (70cal)

7-11紅豆大福*1 (43cal)

溫熱白開水350cc (0cal)

鐵軟糖*1 (20cal)

維他命C*1

DHC輕盈元素*4

 

晚餐:皮蛋肉鬆豆腐半塊含醬 (180cal)

小涼筍一隻 (80cal)

宜蘭逗留鮮果冰淇淋 (200cal)

DHC健絲*3

 

運動:

臉部保養

按摩手15分鐘

梳髮200

空中腳踏車100

空中雙腳交互交叉200

仰臥起坐20

全身按摩20分鐘

 

最晚進食時間:20:30

前日入眠時間: 23:30 早上7:00起床

排便次數:1()

熱量總計:1436 cal

喝水量總計:1150cc

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這是前二天老媽去宜蘭玩

所訂購的鮮果冰淇淋

應觀眾(我)要求,與朋友湊滿二千免運費

今天終於宅配到台北了

圖片中一小盒是40元 內有2球冰淇淋的量

我們買了金桔,花豆,百香果,檸檬,桑椹...等口味

宜蘭-逗留鮮果冰淇淋.jpg 

其實還有很多種口味可選擇

圖片中是老媽去過幾次吃過最推的口味:金桔及桑椹

因為外面很少有金桔口味的冰淇淋老媽又那麼推所以我首開金桔口味來吃吃

炎炎夏日吃冰真是消暑

這冰的口感~好綿密

金桔味很重整體而言又酸又甜還帶點苦

吃的出來是真材實料但個人還是覺得過甜了些

希望其它口味不要那麼甜才好,醬讓我才能再有一絲絲的期待

 

結果要找我最期待的百香果口味時即竟然發現"沒有"

老闆把百香果全部送成金桔口味...這點真的很瞎

而且各口味外面也沒打勾就醬50盒冰我們自己一杯杯分類

以上二點己經過我感覺很不舒服了

一直覺得這不是生意人做生意的方式

應該要反應的,但老媽抱著息事寧人的想法說算了以後不要買就好

 

後來老媽自己也吃了一杯

發現這冰跟他們現場吃到的差很多

一整個水到不行很快就化了甜度也爆甜的

跟他們當場在宜蘭店裡吃的口感差很多

 

這時我就堅持叫老媽一定要打去跟老闆反應

一杯40塊錢的冰不算便宜,服務不好就算了品質還那麼差

其實心裡知道反應可能也是無效但就想看老闆的處理事情的態度

電話打去是老闆兒子接的他還記得二天前我媽跟一群朋友去吃好吃馬上跟他們訂購

結果得到的回應是老闆娘不在去果園了

老媽反應了一下有這個情形

沒想到老闆的兒子竟然說是冰箱冷度不夠的問題

但問題是3-4個不同家庭的人一起訂購的難道這些人的冰箱的冷度都不夠嗎? 天底下那有那麼巧的事

後來我們請她兒子(約30多歲的人,也算是小老闆)抄下我們的電話等老闆娘回來後回電

等了一整晚卻沒等到電話,到現在仍然是不了了之

這種處理態度真的是讓人感覺很差

好像錢入袋了,東西出了什麼就可以不用管了

我只能說像這種沒有信譽的商家

就算東西再好吃我也不會再去買第二次了

更何況他們家的東西並不好吃好像在喝糖水

宅配來的品質與當場吃的的品質實在是大打折扣

所以以後我再也不會購買他們家的產品了

 

 

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昨天收到博客來的郵件

看到了櫻桃乾限時特惠只要半價

讓愛吃櫻桃的我瞬間眼睛亮了起來

主要還有一個誘因它是統一出的

我想統一生機的東西應該還不錯

所以特別想試試就下訂囉

 

統一生機-天然櫻桃乾.jpg 

今天收到後當然也是迫不及待要拆開來吃吃看

嚐了一口後發現它還挺酸的,也很甜

但甜的部份不太像櫻桃本身的甜而是像加了很多糖份的甜

可以包裝上還是寫了不加糖等字樣讓人覺得很疑惑 (真的是不加糖嗎?)

 

這包櫻桃乾不大包才113公克  原價:260元  我是以半價130+20物流處理費=150元購得

但老實說有失望到,櫻桃乾乾燥度不是很優吃起來很溼

比起之前去SOGO地下百貨買的"歐納丘"櫻桃乾 在口感上整整差上一大截

以相同的重量來看價格上也比歐納貴上一些

又踩到一個包著品牌迷思的地雷

 

這一小包熱量有:363卡

我吃了三小顆後趕緊收起來

結論就是以後要再買櫻桃乾我會買"歐納丘"的

 

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