接觸營養己經好幾年
去年也上了中醫營養種子班
平常到書局也會翻翻相關書籍
今早拿到了上當課老師推薦的"劉力紅"著的書
發現中醫平民化.營養生活化真的是可以落實的
一拿到就迫不急待拿來研讀看看
說真的一開始看有點想睡覺
但是越看越覺有趣
跟之前所覺的中醫五行相呼應外
也對照了日常生活形態
其實很多東西都是小習慣所積累
花了一早上研讀後
覺的中醫真的超神奇的
也認真把書中覺得有用資訊筆記下來了
也許有人會覺得中醫好難
什麼五行好難完全搞不懂啊
大
目前分類：中醫營養 (2)
- Mar 12 Thu 2020 11:00
學習~思考中醫(劉力紅著)
- Feb 22 Sat 2020 17:00
- 【學習】中醫種子班 第七期結業
我的營養老師一直在倡導
營養生活化 中醫平民化
有幸這一期能參加中醫種子班的學習
運用成語五行穴位再結合生活營養
在家就可以自行保健
淺顯易懂的教學方式
融會貫通後愈學愈有趣
開心自己堅持努力了半年
開心可以跟在老師身邊貼身學習
今天最後一堂課也提到新冠肺炎的自我保健法
每一次的學習都收穫滿滿
期待下一期的中醫種子營養班再開課
吸引力法則 (5)
