吃喝玩樂享時光

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「學習」  是成為更好自己的不二法門👈

3/10。魔法般的早晨
1.今天，從你睜眼那刻到準備好為止，

在心裡對你觸摸到以及使用到的東西說出魔法句「感謝您」。
2.重複魔法練習1-數算你的恩典。
3.今晚睡前，手中握著魔法石，

並對今天所發生過的美好事物說出魔法句「感謝您」。

近期還在試營運的"大狗麵線"

位於捷運石牌站出口走路五分鐘左右

開放式的工作檯

店內賣的品項有肉圓/大腸麵線/甜不辣/豬血糕/湯品/飲品

有內用區可內用

今天不是太餓又很想吃

所以點了一碗大腸麵線(小)$50 嚐鮮

 超級推薦這個辣椒

一定要加一下

香又辣 (辣椒醬有單獨販售喜歡的可以買)

小碗的份量小小一碗但大腸還蠻多

然後重點是它的大腸魯的香又爛

麵線的口味也不錯

再加上香菜的提味吃完還想再來一碗

下次有機會想試試豬血糕和蘿蔔魚丸湯

店家資訊:

大狗麵線

地址: 台北市北投區石牌路二段64號

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每個人都是創造者🧲
都有能力成為自己的貴人✅

3/9。 灑上魔法金粉
1.重複魔法練習1-數算你的恩典。
2.今天，透過直接感謝或者心裡面表達感謝，

在十位你得到服務或者好處的人身上灑上魔法金粉，並對他們提供的服務表達感謝。
3.今晚睡前，請在手中握著你的魔法石，

在心裡想著一件今日最美好的事情並說出魔法句「感謝您」。
4.今天撥時間看明日的練習因為練習會從明天一早就得開始。

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愛自己
意識情緒很重要
就從生活中多一點心開始

3/8 。 💰金錢磁鐵🧲
1.重複魔法練習1-數算您的恩典。
2.拿出最近的任何一筆帳單，使用感恩的魔力，

在每一張帳單上寫下：感恩這筆錢。

不管是否擁有這筆錢都，都對自己有錢能支付帳單感覺到感恩。
3.找出過去你付清的十個帳單，在每個帳單後面寫下魔法句感謝您-付清。

並對自己有能力付清這筆帳單感覺到感恩。
4.今晚在入睡前，請握著你的魔法石，

想著今天最美好的事情並說出魔法句「感謝您。」

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「環境」決定思維

思維創造現實

想改變

換一個圈子很重要

試想一下你現在身處的圈子

對你的成長有幫助嗎?

若沒有，請為自己換一個圈子吧!

3/7 。 魔法般的飲食
1.重複魔法練習1-數算你的恩典。
2.今天在你吃飯或者喝任何東西之前，先感受你享受這份食物的恩典並在心裡默念或者說出魔法句「感謝您。」
3.今晚睡前，請在手中握著你的魔法石，並對今天所發生過最美好的一件事說出魔法句「感謝您。」

委屈的想法會轉變為負面情緒

而委屈從何而來的呢？

多數情況下最核心的理由是

自己一路為他人「犧牲」與「奉獻」

卻無法獲得他人認同而產生的感受。

先自我認同才能得到別人的認同

才是解決問題的根源

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