這週減脂週
今天進行到18/6
上次在路上觀察到這家健康餐盒
今天中餐就決定是它了
點餐窗口看起來很有質感
餐點共9種口味
每個口味看起來都好美味
立馬讓我陷入選擇障礙
超貼心標示熱量和蛋白質方便熱量及蛋白質攝取量計算
最後選了照片中的二種口味
海灘炊飯有
頂級壽司米+紅藜麥or糙紫米飯 2種
基本上是隨機出餐
第一次購買不知道指定了糙紫米飯
點餐完畢才發現原來還有另一種選擇
拿到的時候覺得這餐盒也太有質感了吧
要打開時還發現了餐盒的小巧思
蓋子上的卡筍讓蓋子很密封不易輕易開蓋,超棒der
炙燒明太子雞腿 $150
(熱量:573.8卡 / 蛋白質:38.1克)
大大的一隻雞腿看起來超美味
但跟我想像中的明太子不太一樣
雞腿是蠻嫩可惜整個美奶滋的沙拉感很重
還好這個不是我的餐盒
今天搭配的菜是油菜.一朵花椰菜.高麗菜
配菜半顆魯蛋/地瓜/紅蘿蔔片一片
初榨油蔥雞 $130
(熱量:404.5卡 / 蛋白質:28克)
其實本來在山東燒雞和台式花雕雞二口味間遊移
最後問了店家首推這口味和培香胡麻雞胸
加上正在飲控最後決定清淡健康點
搭配的青菜和配菜都一樣
主餐油蔥菜味道不錯雞肉很鮮嫩好吃
不會淡而無味吃完也完全沒負擔感
食後感:
今天的三項青菜不是很喜歡油菜
高麗菜感覺就是燙過偏硬沒什麼味
花椰菜都只配一朵有點令人傻眼
配菜魯蛋味道很不錯.地瓜和紅蘿蔔片也很甜
糙紫米飯無油偏乾硬 淡水盒的紫米飯大勝它
若要跟先前購買過三次的淡水盒活力餐廚
二家都是健康餐盒除了價格差不多外
主菜的口味差異頗大
其它比較如下:
淡水盒-
口味: 沒那麼像在吃水煮餐的感覺
飯種類: 白飯or紫米飯(推:Q彈不軟爛超好吃)
飲品選擇多: 多種茶類可單點
可客製化:飯多飯少,加菜減菜 依客戶需求彈性調整
有座位: 可內用可外帶
肌肉海灘-
口味: 不論菜或飯都很有感健康餐的感覺
飯種類:頂級壽司米+紅藜麥or糙紫米飯(無油偏乾硬)
飲品選擇少: 可+39加購濃豆乳(無糖.原味.紅茶)
無法客製化: 只有+19升級蔬菜增量100%仙女餐(無飯)
無座位: 僅可外帶
肌肉海灘的各主餐口味及餐盒質感都很吸引我
雖然整體而言個人覺得淡水盒口味很對胃
但有機會會是再回訪肌肉海灘其它口味
以上為個人食感僅供參考!!
店家資訊:
營業時間: 11:00-19:30
訂購專線: 02-8285-2655
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交通: 蘆洲線三民高中捷運站一號出口步行約6分鐘