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今天王大爺上班去了

面對二隻肚子餓哇哇叫的孩紙

能火速備好早餐是很重要的

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今天的早餐組合如上:

黑糖麻糬口味旳可頌

新鮮蜜柑

塩味鮮花椰菜

外加一杯掭加橄欖油的搖搖蛋白素

 

蛋白質.醣類.朐肪.維生素.礦物質.水.纖維都有了

人體所需的七大營養素一次到位

 

這篇要說的重點是~

簡單的東西只要一點簡單的擺盤

組合下看起來就會顯的好吃許多許多噢

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