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歷史上的今天:53.5kg
有排便
早餐:
三黃錠*6
7-11 CITY CAFE 重烘焙拿鐵中杯
7-11 統一蜜雪蛋糕
歐越莓金盞花膠囊*2
午餐:
橘子一顆
DHC膠原蛋白錠*5
晚餐:
柳橙二顆
大白柚3瓣
紫菜湯蒸蛋
運動:
元氣拍拍樂拍打全身10分鐘
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橘子一顆
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大白柚3瓣
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