【斷捨幸福肥】減醣早餐.減醣午餐
今天早餐簡單點
一片全麥吐司
加一顆紅仁流心荷包蛋
捲上一片吐司和小黃瓜絲
清爽又好吃是我最愛的吃法
搭點無調味堅果增加好油的攝取
再來杯Hi-Life的無糖冰美式
午餐因為下午有報名去聽斜槓2.0行程課程
11點多就開始準備料理
主食是這次團購買的香煎鱈魚
煎的香酥脆就像鐵板燒的鐵板鱈魚好好吃
食蔬就用最近盛產不貴又好買的櫛瓜來配搭
吃完又是一個飽腹又滿足的一餐
明天繼續努力
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