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今天是晨起運動的第九天

為自己的努力做點記錄

清晨5:40的天光

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今天天氣較不酷熱

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早起運動的人好多好多

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當然也包含我

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每天都有不同的風景

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日行萬步一早就ko了一半

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減醣早餐:

飲品搭:五穀芝麻卵磷橄油蛋白素

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今天要去三重照顧員甄試

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參與的人數好多

錄訓率約37%

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大家都超準時到的

筆試及面試很順利的早早結束

等待7/7看是否有在錄訓名單內

甄試完的中午回家吃了

減醣午餐:

搭配飲品是義美低糖豆漿

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接著與一同去甄試的朋友到路易莎放鬆一下

今天選擇了我最喜歡的熱黑糖雪點奶茶

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天氣熱呼呼走在路上都快融化

最近很愛來路易莎放空.沉澱.吹冷氣

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睡前的檢示

今日萬步達標

從早忙到晚的節奏充實又美好

 

 

 

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