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這一二天肚子越來越大了
睡覺時肚子開始覺得重了
肚皮它也開始越來越癢了
開始突然變的愛吃甜食了
身上的橫肉也越來越多了
今早量體重爆增了一公斤
人越來越笨易忘東忘西的
昨半夜睡覺時發生了孕期第一次"抽筋"現象
原因......大概是我為了印證大哥所說的一不吃就會抽
抱著半信半欵的實驗心態
昨晚在睡前刻意不吃鈣片
沒想到還真是神準
我真的抽筋了
而且還持續好一陣子
超級痛的啦
直到早上醒來起床時都腳都麻麻痛痛的
趕緊開封了品木宣言的漫步在雲端來塗抹
早知道就不要反骨><''
那天看了媽媽教室贈品夾單內的 辛寶納多孕補錠
才知道原來孕期一天要補充1200~1500毫克的錠
而以我目前只在睡前吃二片鈣約400毫克實在差太多了
今晚開始我會當個乖寶寶
在睡前乖乖的補充鈣片
在劑量上也會增加為每日所需
免得抽筋的情形再度發生
各位孕咪們千萬別像我醬亂試,結果苦了自己
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