吃喝玩樂享時光

這週減脂週

今天進行到18/6

上次在路上觀察到這家健康餐盒

今天中餐就決定是它了

點餐窗口看起來很有質感

餐點共9種口味

每個口味看起來都好美味

立馬讓我陷入選擇障礙

超貼心標示熱量和蛋白質方便熱量及蛋白質攝取量計算

最後選了照片中的二種口味

海灘炊飯有

頂級壽司米+紅藜麥or糙紫米飯 2種

基本上是隨機出餐

第一次購買不知道指定了糙紫米飯

點餐完畢才發現原來還有另一種選擇

拿到的時候覺得這餐盒也太有質感了吧

要打開時還發現了餐盒的小巧思

蓋子上的卡筍讓蓋子很密封不易輕易開蓋,超棒der

炙燒明太子雞腿 $150 

(熱量:573.8卡 / 蛋白質:38.1克)

大大的一隻雞腿看起來超美味

但跟我想像中的明太子不太一樣

雞腿是蠻嫩可惜整個美奶滋的沙拉感很重

還好這個不是我的餐盒

今天搭配的菜是油菜.一朵花椰菜.高麗菜

配菜半顆魯蛋/地瓜/紅蘿蔔片一片

初榨油蔥雞 $130 

(熱量:404.5卡 / 蛋白質:28克)

其實本來在山東燒雞和台式花雕雞二口味間遊移

最後問了店家首推這口味和培香胡麻雞胸

加上正在飲控最後決定清淡健康點

搭配的青菜和配菜都一樣

主餐油蔥菜味道不錯雞肉很鮮嫩好吃

不會淡而無味吃完也完全沒負擔感

食後感:

今天的三項青菜不是很喜歡油菜

高麗菜感覺就是燙過偏硬沒什麼味

花椰菜都只配一朵有點令人傻眼

配菜魯蛋味道很不錯.地瓜和紅蘿蔔片也很甜

糙紫米飯無油偏乾硬 淡水盒的紫米飯大勝它

若要跟先前購買過三次的淡水盒活力餐廚

二家都是健康餐盒除了價格差不多外

主菜的口味差異頗大

其它比較如下:

淡水盒－

口味: 沒那麼像在吃水煮餐的感覺

飯種類: 白飯or紫米飯(推:Q彈不軟爛超好吃)

飲品選擇多: 多種茶類可單點

可客製化:飯多飯少,加菜減菜 依客戶需求彈性調整

有座位: 可內用可外帶

肌肉海灘－

口味: 不論菜或飯都很有感健康餐的感覺

飯種類：頂級壽司米+紅藜麥or糙紫米飯(無油偏乾硬)

飲品選擇少: 可+39加購濃豆乳(無糖.原味.紅茶)

無法客製化: 只有+19升級蔬菜增量100%仙女餐(無飯)

無座位: 僅可外帶

肌肉海灘的各主餐口味及餐盒質感都很吸引我

雖然整體而言個人覺得淡水盒口味很對胃

但有機會會是再回訪肌肉海灘其它口味

以上為個人食感僅供參考!!

店家資訊:

營業時間: 11:00-19:30

訂購專線: 02-8285-2655

地址: 新北市蘆洲區光華路6號

交通: 蘆洲線三民高中捷運站一號出口步行約6分鐘