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自己從去年就開始研究減醣料理

對於食材也是相當關注

舉凡毛豆.生豆皮

日曬豆皮.千張.豆腐麵

白花椰菜米.舒肥雞胸肉

養生藜麥毛豆.茶碗蒸.溏心蛋

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以上都是不錯的搭配食材

至於怎麼搭配~

網誌中搜尋"減醣粉理"即可搜到很多減醣料理搭配及作法

對減醣有興趣的大家快動動手指搜一下吧

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你將會有滿滿的收穫歐

 

 

 

 

 

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