今天假日1打2 索性中餐簡單點 真的很簡單 蛋白質.原型澱粉.蔬果纖維質...一盤搞定 老實說此餐盤蛋白質及蔬菜量不太足量若再增加些會更好 但吃完打算火速收收洗帶兄弟倆搭公車到八里左岸走走就醬搞定 梅雨季節連續下了一週雨 終於在今天放晴 趁著好天氣出門走走曬曬太陽趣