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又到了週末假日
今天早上出門辦事後匆匆回家
因為下午要去參加痞客邦自媒體大會
這個活動是不對外開放
有公關部錄取通知才能參與
也不允許攜伴參加的
活動排程自13:30-16:30整整三個小時
下午14:00和16:00的小餐直接帶出門很方便
健管進行了41天進入尾聲
準備餐點也變得心應手許多
目前有感以下幾件事:
1.口味變清淡喝白開水感覺變甜
2.每晚10點到點就有睡意
3.睡眠品質較好較深沉
4.味覺變的敏銳享受食物的自然風味
5.喝水量自然變多
6.排便次數變多很順暢
7.蛋白日感受前所未有的開心愉悅
8.身體漸漸有輕盈感
9.髮量變多
10.經前症候群改善
11.經期排的很順暢乾淨
12.膚況變好
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