吃喝玩樂享時光

40歲以後的生日

四十不惑

隨著年紀增長學會自我覺察

偶爾停下來細數一下自己走過的路

人生真的就是一場體驗也是一個解決問題的過程

每個年紀每個階段都有要面對的功課及課題

需要靜靜的品味 、記錄...

今年的生日送給自己的禮物是45天的健康管理

把身體排毒大掃除一次

將自己調回原廠設定的最佳狀態

健管無價需要自我重視

一年365天願意用45天來堅持和調整

是對自己健康負責的表現^^

生日當天幫自己安排了一天精采的行程

白天的時光就留給與自己的獨處

1.一早起床先到影城看早場熱門電影~龍捲風暴

2.中午找間自己喜歡的咖啡廳沉澱一下 ~ D'or caf'e 兜咖啡

3.下午回娘家和看外婆~感謝爸媽並一同享用蛋糕

4.晚上與老公孩子預訂了想回味的餐廳慶生~天母盛鑫中山店

平日的早場少了熱鬧喧嘩

但我更享受這樣的寧靜

適逢健管期間

簡單點了一道清爽的輕食

三麥會員壽星生日當天贈送的6吋芝麻蛋糕

剛好是爸媽喜歡的口味

拍拍照後打包送回娘家大家一起分享

回味了10年前心心念念的盛鑫豬腳

謝謝你們晚上的相伴

今年的生日願望

希望家人朋友們都平安、健康

感恩所擁有的和一路走來的發生給我成長沃土

 未來期許:

假設自己已可以活80年計算

那麼今年的生日已到了人生中途站

看著過去10年、20年、30年

看著孩子的成長

看著父母的年紀增長

真實感悟到時間的寶貴...

接下來的日子將拒絕無效社交

把最重要的時間留給最愛的家人

把專注力拉回自己

面對、允許、接納、處理 人生課題及問題的同時

期許自己能認真感受並過好每一天

記得愛自己及不停止學習

更從容、淡定的過未來的生活

找到自我的核心價值

珍愛所擁有的一切!!