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今天上市場隨性買了幾樣青菜

一個不小心好像又煮太多

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飯後還有自已調的蜂蜜檸檬水

 

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小紅蝦蒜炒高麗菜

 

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牛蒡甜不辣

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鹹豬肉

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蒜炒A菜

 

 

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香米

 

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維他命C多多奇異果

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玉米排骨湯

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自己夾了一盤減醣拼盤

吃完收收洗

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可憐的孩子在趕英文功課

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寫到晚上11點還沒完

辛苦的孩子

忙錄的家庭生活

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10月份的早餐開始回歸減醣行列

剛好有拍照加減記錄一下

 

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