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今天來介紹

減醣中也蠻常聽說的無糖花生醬

 

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我購買的是新竹人氣花生醬老店(購於FB社團)

福源無糖花生醬

360g/罐,NT$155

保存期限:無糖二個月

保存方式:開封後建議冷藏保存

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成份很單純~

就只有花生和鹽

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產品標示:

以一份30克而言

熱量179卡

蛋白質6.4公克

脂肪12.74公克

飽和脂肪3.5公克

碳水化合物水10.6公克

鈉3.3毫克

 

本來打算買來抹一點在墨西哥捲餅的餅皮內

沒想到後來先拿來烤全麥吐司

 

第一次買無糖的花生醬

一打開時表面滿滿的油脂

攪拌一下還蠻濃郁的

滿滿的花生味

熱量及脂肪都不低建議還是酌量食用

老實說還是有糖的香甜好吃

但為了減醣真的要好好管住嘴行

 

以上為個人食感

僅供參考

 

 

 

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