今天假日1打2

索性中餐簡單點

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真的很簡單

蛋白質.原型澱粉.蔬果纖維質...一盤搞定

老實說此餐盤蛋白質及蔬菜量不太足量若再增加些會更好

但吃完打算火速收收洗帶兄弟倆搭公車到八里左岸走走就醬搞定

梅雨季節連續下了一週雨

終於在今天放晴

趁著好天氣出門走走曬曬太陽趣

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