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今天王大爺撥空陪我去上了產前最後一次報名的媽媽教室

本次的主題-懷孕後期應注意事項

這次有別於以往的媽媽教室差別是在於講師是我的產科醫師主講

其實有部份也是王大爺好奇平常看診都戴著口罩且話很少的醫師

想一睹它演講時的真面目以及話會不會多一些(實在有夠無聊的)

所以千萬遙遙的來到天母國際會議中心聽這場媽媽教室

簽到時發現我還是第一個報名的ㄋ (真是羞)

課程的第二階段由美商永生接講臍帶血的部份

今天夫妻同行還送一件紗布衣

所以教室位置全滿且多數量夫妻同行

看來大家是想要領禮物吧

之前我有在台大集思堂聽過尖端臍帶血的介紹

因為費用及普偏性因素而不考慮

所以在醫師講完懷孕後期注意事項後

和大多數人一樣就先離開了

由於參加理是由美商永生於課後一起發放

自然本次的參加禮我們就沒領到而無法分享了

話不多說

現在就來分享一下本次課程的收獲及孕媽咪問題醫師解答:

這次的主題先針對幾個孕期常見且需預除的部份做說明

★妊娠高血壓(妊娠毒血症)

   妊娠中血壓大於140/90MMHg.尿蛋白(300mg/24小時)加上水腫時稱為"子癇前症"

   在懷孕中.後期時,高血壓.尿蛋白.全身性水腫加上產生抽筋或昏迷稱為"子癇症"

   母親與胎兒的死亡率特別高

   預防:

   (1)定期產檢以早期發現

   (2)採取左側臥姿

   (3)均衡營養的攝取,避免高塩份的攝取,適當蛋白質(吃白瘦肉或魚)及鈣質的補充

       多吃蔬菜且不要過量喝水,口渴再喝即可

★乙型鏈球菌篩檢:避免分娩時胎兒經過產道而感染故針對自然產的產婦36週應做(很重要)

   如發現有感染會通常以注射抗生素做處理

★子宮早期收縮定義:

   20分鐘內有4次子宮收縮或1小時內有6次子宮收縮.子宮頸擴強2公分或有50%變薄

   子宮收縮通常會覺得肚子變硬或有緊繃感,但如發生規律的子宮收縮甚至有痛及出血的現象應就醫

★胎動減少(代表胎盤功能差或不好)定義:

  3分鐘內胎動少於4次或一天胎動少於10次以下

  處置:

  (1)甜食給予(胎兒對甜很有感覺一吃就動)

  (2)輕推腹部(向左邊推,因大血管多分佈在右側故向左邊推改善血流)

  (3)就醫檢查處置

  (4)採左側臥姿以改善血流

★過期妊娠定義:

   超過預產期2星期還沒生產稱為過期懷孕

   建議: 避免因胎盤鈣化而影響胎兒,41週即應去醫院做催生

   處置:

   (1)胎心音監測

   (2)安排催生

★待產時胎心音變化與子宮收縮 圖面解說

   這部份較專業但經由醫師的解說其實很淺而易懂

   醫生說待產時即會在肚子上綁上二條黑線

   一個監測胎兒胎心音另一則是監測產婦宮縮狀況

   課程中分別舉列說明了五個圖型(三不正常,二正常)

   當護士小姐不注意而發現異常時往往可救回小寶寶一命

   個人覺得這部份非常實用

★前置胎盤: 起床時應用手撐著床緩緩起來勿用肚子的力量起身

   以免腹壓過大對胎兒造成不良之影響

★孕期便秘:多吃蔬果及纖維質

★孕後期皮膚騷癢如何改善:勿洗太熱的水&少吃帶殼的食物,如蛋.蝦子.螃蟹...等等

★孕期肚子的黑線及腋外黑黑的:是因為懷孕賀爾蒙黃體系的改變屬正常現象無可避免,有的產後會淡化

接下來說說今天聽完課後的感覺:

1.醫生雖然年屆中年了但其實可以看得出來他其實年輕應該蠻帥氣的

  很man也很酷,對於課後各位孕媽咪的問題也都耐心的一一解說

  人其實頗親切的說,只是講話語氣一直是平平的(我猜想他本來就不是個熱情的人咩)

2.這場演講有別於之前參加過的幾次媽媽教室

   之前的講師有診所的護理長,美強生A+,產房的小主管

   而這堂課則是由專業醫師親臨演講

   除了簡報較專業外回答問題時還會搭配一些實際接生經驗及診間常見問題及注意事項叮嚀

   專業性真的有差(特別是胎心意變化與子宮收縮圖表的解說非常實用)

   課後真的獲益良多

   強烈建議各位孕媽咪除了報名參加診所的小型媽媽教室外

   也可以上網搜尋多參加專業醫生所演講的媽媽教室來吸取更多的知識