很快的年過掉了

該面對的還是要面對

除了要想一想未來的日子怎麼走之外

還有一個被遺忘很久的問題也該正視了

 

那就是"體重"管理

已經放任二~三年之久的身材

隨著春天來臨接著又是夏天的薄料衣身型就原型必露了

 

體重機好久沒秤了放到都沒電

換好了電池後鼓起勇氣上秤

果不其然心臟要很大顆

我的媽啊~秤起來還不厘啊噹咧

 

體重直逼60公斤

這個數字是我10幾年前人生最胖時的體重

沒想到現在這一刻我又即將到達巔峰了

看來是過年甜食吃太多了

加上平常沒什麼在動

現在真的不動起來不控制不行了

 

今天的體重管理也是大目標之一

希望我能瘦身成功

減重目標: 10kgs

 

 

 

 

 

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