暨上週五36週產檢後

醫生告知小龍的頭圍偏大(已屆39w1d)

要我有空多走路散步,爬樓梯運動

提早卸貨對我比較好之忠言後

 

雖然現在我走起路來更笨重了

下班後也更容易累了

但總會要求自已一天至少要運動30分鐘

即使很疲累但一定要撐下去

不然生產時沒人能幫的上忙丫

一切只能靠自己

一定要加油

 

最近也上網看了其他格友的經驗分享

其實爬樓梯是最有效的方法

突然覺自已太晚行動了

應該早在7.8個月時就開始動起來才對

可惜現在多說無益

只能請老天保佑我卸貨時不要痛太久

 

另外一個目天有在惡補的就是念經啦

我唸的是普門品

聽說懷孕時念這個很不錯

生出來的寶寶也會比較聽話好帶

反正無害就姑且一試囉

希望菩薩保佑我順產.母子平安

 

 

 

 

 

 

 

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